Navigation par catégorie

Conseils

consejos cuidado de los pies
Conseils

Tips pour les soins de vos pieds après l’été

En été, nous avons l’habitude d’utiliser des chaussures ouvertes pour supporter la chaleur. Ce sont des mois auxquels les hautes températures affectent notre corps. Pour cela, quand nous retournons à la chaussure fermée, il est nécessaire de faire contrôler nos pieds. A continuation, nous vous laissons quelques conseils pour améliorer leur état.

Continuer la lecture

Conseils

Comment éviter le stress post-vacanciel

Sans nous rendre compte, l’été s’achève. Nous avons dit au revoir au mois d’août et nous commençons avec la redoutée rentrée de septembre. En définitif, le retour au travail et à la routine nous tiennent occupés toute l’année. Mais la fin des vacances n’a pas à impliquer une situation de stress post-vacanciel, un état qui, selon les experts, se définit comme étant le processus de la réadaptation à la routine.

Continuer la lecture

Conseils

CONSEILS: LES PLANS DE L’ÉTÉ

Durant toute l’année, nous désirons l’arrivée des mois estivaux, cette époque où nous pouvons profiter de vacances bien méritées. Mais l’été n’est pas aussi long comme on le voudrait, pour cela nous devons bien organiser notre planning.
Ci-après, nous vous donnons quelques conseils de ce que vous ne pouvez pas cesser de faire cet été:

Continuer la lecture

Conseils

ÉLÉMENTS CLEFS POUR ÉVITER LE MAL DE DOS

Nous nous sommes habitués à un rythme de vie très accéléré, ce qui entraîne que le mal de dos soit plus fréquent. À tel point que les experts indiquent que plus de 80% de la population en souffrira à un moment de sa vie. La douleur lombaire, considérée comme une pathologie moderne, survient généralement par de mauvaises postures et d’une situation de stress continu. À continuation, nous vous donnons quelques conseils pour éviter ces problèmes ou les corriger.

Continuer la lecture